Psychotherapie
Wenn Probleme und Belastungen im Leben so groß werden, dass sie zu psychischem Leiden führen, ist eine Psychotherapie hilfreich. Als wissenschaftlich fundiertes und wirksames Verfahren unterstützt die Psychotherapie Sie dabei im Sinne einer „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu lernen diese Probleme besser zu bewältigen, Leiden zu verringern und neue Perspektiven zu entwickeln.
Die kognitive Verhaltenstherapie (kVT) stell ein spezifisches Behandlungsverfahren der Psychotherapie dar. Der Grundgedanke der kVT ist, dass die aktuelle Problematik durch bewusste und unbewusste Lernprozesse und damit verbundenen hinderlichen und problematischen Verhaltens- und Denkmuster entstand und aufrechterhalten wird. Daher spielt die Betrachtung der individuellen Lebensgeschichte in der Verhaltenstherapie ebenso eine wichtige Rolle, wie die Entwicklung von Problemlösestrategien für die aktuelle Situation. Außerdem wird darauf geachtet, dass vor allem die Ressourcenaktivierung und Entwicklung der eigenen Stärken im Vordergrund stehen. Ein weiterer wichtiger Faktor der Psychotherapie ist die therapeutische Arbeitsbeziehung zwischen Patient und Therapeut.
Des weiteren fließen in unsere Arbeit auch Methoden und Techniken der Schematherapie, Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Achtsamkeitsbasierter Verfahren (z.B. MBSR), Emotionsfokussierter Therapie (EFT) und der Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy (IRRT) ein. Bei Traumafolgestörung kann nach Indikationsprüfung eine EMDR-Behandlung erfolgen.
Behandlungsangebote und Rahmenbedingungen
Als approbierte Psychotherapeutinnen für Verhaltenstherapie gehören zu unserem Behandlungsspektrum vor allem folgende Beschwerdebilder:
- Depressive Störungen
- Angststörungen
- Zwangsstörungen
- Psychosomatische Beschwerden und somatoforme Störungen
- Anpassungsstörungen und Burnout
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Essstörungen
- Psychische Beschwerden bei körperlichen Erkrankungen
- Psychische Beschwerden in der Peripartalzeit (z.B. postpartale Depression)
Die Einzeltherapie findet in der Regel einmal wöchentlich für 50 Minuten im persönlichen Gespräch statt. Eine Behandlung im Rahmen einer Videosprechstunde kann unter bestimmten Voraussetzungen auch online erfolgen.
Neben der Einzeltherapie, bieten wir ebenso Gruppentherapien (z.B. Gruppentraining emotionaler Kompetenzen, Gruppentraining sozialer Kompetenzen) an. Aktuelle Informationen finden Sie hierzu unter dem Reiter „Aktuelles“.
Gesetzlich Versicherte
Die ambulante Psychotherapie ist eine Regelleistung der gesetzlichen Krankenkassen. Voraussetzung ist, dass eine psychische Erkrankung mit Krankheitswert vorliegt. Dies kann im Rahmen der Sprechstunden gemeinsam geklärt werden. Ausgenommen sind Paar- und Sexualtherapie.
Privat Versicherte
Hier ist ebenfalls das Vorliegen einer psychischen Erkrankung mit Krankheitswert die Voraussetzung einer Kostenübernahme. Welche Kosten ihre Versicherung übernimmt ist sehr individuell und vor allem von ihren vertraglichen Bedingungen abhängig. Es ist daher ratsam vor einer Kontaktaufnahme diese Rahmenbedingungen mit Ihrer Versicherung abzuklären. Es gilt die Gebührenordnung GOÄ bzw. GOP.
Selbstzahler
In einzelnen Fällen kann es sinnvoll sein, die Kosten einer Psychotherapie selbst zu übernehmen (z.B., wenn die Versicherung die Kosten weiterer Stunden nicht mehr übernimmt). Hier gilt ebenfalls die Gebührenordnung GOÄ bzw. GOP.
Die Praxis
Unsere Praxis befindet sich im Erdgeschoss eines Wohnhauses (Eingang auf der Rückseite des Gebäudes). Leider ist kein barrierefreier Zugang möglich. Parkplätze stehen stets an den umliegenden Straßen zur Verfügung (die Parkplätze im Hof sind den Mitarbeitern vorbehalten).
